Мы на Workspace
Наверх
Gendalf Gendalf

Котик

Мррр...

Уже уходите?

Подпишитесь на анонс новых выпусков, чтобы вернуться к ним вновь

Подписаться

Как бухгалтеру не выгореть в отчетный период: 5 простых советов, которые работают

Марина Перевизник

Отчетный период для бухгалтера — это как марафон, ведь приходится работать на максимальной скорости и под большим давлением. Числа, отчеты, дедлайны — все это может легко привести к выгоранию, если не соблюдать баланс.

Чтобы сохранить спокойствие и продуктивность, предлагаем несколько проверенных советов, которые помогут вам пережить это время без стресса.


Не бойтесь просить помощи

Быть бухгалтером не значит справляться со всеми задачами в одиночку. Если у вас есть возможность делегировать часть работы — сделайте это. Например, рутинные или менее срочные задачи можно поручить коллегам или помощникам. А если возникают вопросы, которые кажутся слишком сложными, не стесняйтесь обсудить их с более опытными специалистами. Коллективная работа не только ускоряет процесс, но и снимает часть нагрузки.


Планируйте и разбивайте задачи на части

Отчетный период — это не одна большая задача, а множество мелких, которые нужно решать постепенно. Разделите свои задачи на небольшие выполнимые части и установите приоритеты. Это поможет вам избежать ощущения, что вы утонули в работе, и даст возможность контролировать процесс. Поставьте себе реальные цели на каждый день и следуйте плану, не забывая корректировать его по мере необходимости.


Правильно распределяйте время

Часто отчетный период требует более интенсивной работы, но это не значит, что вы должны забыть о перерывах. Работая без отдыха, вы быстрее истощаетесь. Выделите время для коротких перерывов, даже если кажется, что его нет. Простая прогулка или чашка чая помогут перезагрузить мозг и повысить концентрацию. И, конечно, не забывайте про полноценный сон — он ваш лучший помощник в стрессовые периоды.


Не игнорируйте эмоции и стресс

Важно уметь распознавать первые признаки стресса и вовремя предпринимать действия для его уменьшения. Почувствовали, что устали и раздражены? Сделайте паузу. Попробуйте техники расслабления: дыхательные упражнения, медитацию или просто расслабляющую музыку. Это мелочь, но она помогает значительно снизить уровень стресса и вернуться к работе с новыми силами.


Помните о себе

В разгар отчетного периода легко забыть о своих потребностях. Но ваше здоровье и благополучие важнее любой работы. Старайтесь соблюдать баланс между личной жизнью и работой. Если чувствуете, что перегружены, найдите время для хобби, встреч с друзьями или занятий спортом. Это поможет восстановить внутренние ресурсы и избежать эмоционального истощения.

Помните, отчетный период — это временный этап, который рано или поздно закончится. Правильная организация работы, внимание к собственному здоровью и грамотное управление временем помогут вам справиться с нагрузкой и избежать выгорания.

Подпишись на рассылку от «ПБ», чтобы всегда сходился баланс :)

Новости, экспертные статьи, обучение.

Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен с условиями политики конфиденциальности и даю и согласие на обработку персональных данных.*

Автор: Марина Перевизник,
эксперт ГЭНДАЛЬФ

Все статьи автора

Возможно, вам будет интересно

Оцените статью:
Спасибо, ваш голос учтен
(0)

Возможно, вам будет полезно

Трактиръ

Сообщит менеджер

Трактиръ

Подробнее